Lista

1 mars, 2020
  • Träning och Tävling
    Tid: 09:30 Vad: Friskis- styrka/kondition / Alla grupper Varaktighet: 2 timmar
    Var:
    Beskrivning:

8 mars, 2020
  • Träning och Tävling
    Tid: 09:30 Vad: Friskis- styrka/kondition / Alla grupper Varaktighet: 2 timmar
    Var:
    Beskrivning:

  • Kurs&Arrangemang
    Tid: 19:30 Vad: Rollkurs Varaktighet: 2 timmar
    Var: Rödeby simhall, Rödebyvägen 42D, 370 30 Rödeby, Sweden
    Beskrivning:

    Vi plockar in fors- , polo-, havskajaker och lite olika typer paddlar i simhallen.

    Först en genomgång på land. Sen övar vi på 2-mans hand och växlar lite då och då. Näsklämma eller dykmask/cyklop kan vara en fördel. Fokus kommer i första hand att vara eskimåsväng.

    Max antal deltagare: 12

    Gratis för medlem, SEK 250 ej medlem (samma som ett medlemskap…)

    Anmälan till bo.m.nix@telia.com

15 mars, 2020
  • Träning och Tävling
    Tid: 09:30 Vad: Friskis- styrka/kondition / Alla grupper Varaktighet: 2 timmar
    Var:
    Beskrivning:

22 mars, 2020
  • Träning och Tävling
    Tid: 09:30 Vad: Friskis- styrka/kondition / Alla grupper Varaktighet: 2 timmar
    Var:
    Beskrivning: