Träning

Vår 2026
Samtliga träningspass utgår från klubbhuset på Långö om annat inte meddelas. Tänk på att ha med kläder efter väder. Vindtät jacka är bra liksom extra ombyte. Tag även med löparskor till uppvärmning och andra landaktiviteter. 

Dag             Tid                  Aktivitet                                                                                                Plats

Onsdag    17:00-18:30     Alla ungdomsgrupper                                                                       Klubben                 

Söndag     10:00-11:30    Träning för ungdom och motionärer                                              Klubben     

Sen kan där finna flera träningar, men dessa annonseras på veckobasis i whatsapp grupp. 

Skriv till Träning och tävlings sektionen om du vill läggas till i klubbens WhatsApp community för träning

 

Faciliteter

Det finns ett litet gym på nedervåningen av klubbhuset. På övervåningen finns paddelmaskiner, roddmaskin och träningscyklar.