Från April 2022
Samtliga träningspass utgår från klubbhuset på Långö om annat inte meddelas. Tänk på att ha med kläder efter väder. Vindtät jacka är bra liksom extra ombyte. Tag även med löparskor till uppvärmning och andra landaktiviteter.
Dag Tid Aktivitet Plats
Måndag 17:00-18:30 Surfski Klubben
Onsdag 17:30-19:00 Slätvatten Sprint/Maraton, Alla grupper Klubben
Torsdag 17:30-19:00 SUP Klubben
Lördag 10:30-12:00 Slätvatten konditionspass, Blå-Gul grupp Klubben
Söndag 10:00-11:30 Slätvatten besättningspaddling, Alla grupper Klubben
19:00-20:00 Simträning, Alla grupper Rödeby simhall
20:00-21:00 Kanotpolo, från 13 år Rödeby simhall
Faciliteter
Det finns ett litet gym på nedervåningen av klubbhuset. På övervåningen finns paddelmaskiner, roddmaskin och träningscyklar.
