SUP träningen

Efter ett par månader med skidåkning och löpning som konditionsträning är vi nu igång igen med SUP-träning för klubbens ungdomar. Idag körde vi övningar på land och vatten med fokus på teknik varvat med styrka. Nästa torsdag blir det distans och kanske ett dopp i vattnet. Nu tar vi sikte mot sommarens tävlingar och låter träningen förbereda oss på bästa sätt!